Zapraszamy na cotygodniowe praktyki prowadzone przez instruktora Instytutu Śardza Ling Zopę Yungdrung Gyatso oraz umdze Jarosława Świtonia.
We would like to invite you to a weekly practice led by the instructor of the Śardza Ling Institute Zopa Yungdrung Gyatso and Jarosław Świtoń.
Dołącz do spotkania na zoomie!
Join Zoom Meeting!
Poniedziałek
godz. 18.00 (praktyka o godzinie 18.00 na czas wakacji została zawieszona/the practice at 6.00 p.m. has been suspended during the holidays ).
Prowadzący: instruktor Zopa Yungdrung Gyatso
Zaleca się wygodne ubranie.
- 9 Oczyszczających Oddechów
- Joga Tsa Lung
godz. 19:00
Prowadzący: umdze Jarosław Świtoń, instruktor Zopa Yungdrung Gyatso
- Kar Sur, Mar Sur/Uzdrawiająca Woda Bogini Sipa Dzialmo
- Czie/Praktyka Czerwonego Garudy
Czwartek
godz. 18.00 (praktyka o godzinie 18.00 na czas wakacji została zawieszona/the practice at 6.00 p.m. has been suspended during the holidays ).
Prowadzący: instruktor Zopa Yungdrung Gyatso
Zaleca się wygodne ubranie.
- 9 Oczyszczających Oddechów
- Trul Khor
godz. 19:00
Prowadzący: umdze Jarosław Świtoń, instruktor Zopa Yungdrung Gyatso
- Kar Sur
- Mar Sur
- Czie